Oferta
Masaże
Moje studio to kameralne miejsce, gdzie w pełni możesz się zrelaksować i odprężyć.
Zasługujesz na relaks
Odkryj harmonię ciała i duszy, zanurz się w świat ajurwedyjskiego odprężenia i regeneracj. Rozpocznij swoją podróż do relaksacji wybierając spośród różnorodnych masaży dostępnych w mojej ofercie.
Abhyanga - ajurwedyjski masaż całego ciała, twarzy i głowy
Poprawia krążenie krwi w ciele, poprawia ukrwienie narządów i skóry, pomaga pozbyć się zmęczenia i wpływa rozluźniająco na ciało i umysł. Pozwala usunąć zbędne produkty przemiany materii przez skórę, dzięki użyciu ciepłego oleju otwiera pory skóry, dzięki czemu olej może jeszcze głębiej wnikać w tkanki. Pobudza układ nerwowy, odżywia i zmiękcza skórę, nawilża stawy i mięśnie. Usuwa toksyny, zwiększa dopływ tlenu i składników odżywczych do tkanek, koi zmysły i wprowadza harmonię w ciele.
W Ajurwedzie uważany jest za sekret młodości i piękna!
Mukabhyanga - ajurwedyjski masaż twarzy
Oczyszcza – pomaga usunąć zanieczyszczenia i toksyny. Regularne wykonywanie tego masażu pomaga w wygładzeniu skóry, dzięki czemu staje się bardziej miękka i jędrna. Olej używany podczas masażu nawilża skórę, odżywia ją i zachowuje jej elastyczność. Masaż mobilizuje naskórek do regeneracji, co może pomóc w redukcji oznak starzenia i poprawie ogólnego wyglądu skóry.
Masaż mukabhyanga ma działanie relaksujące, pomaga w redukcji stresu, napięcia mięśniowego i uspokaja umysł. Ten rodzaj masażu pomaga w pobudzeniu i równoważeniu energii witalnej w ciele, co może przynieść uczucie odświeżenia i wzmocnienia.
Poprawia cyrkulację limfy, co pomaga w redukcji opuchlizny i zatrzymywaniu wody w tkankach.
Może pomóc w redukcji bezsenności i bólów głowy poprzez relaksację mięśni i redukcję napięcia.
Siroabhayanga - ajurwedyjski masaż głowy
Niezwykle przyjemny masaż z użyciem oleju. Wspomaga pamięć i koncentrację uspokaja umysł, łagodzi nerwy i wycisza. Relaksuje, jego regularne zażywanie redukuje stres i pomaga przy bezsenności. Poprzez stymulację skóry głowy, poprawia jej krążenie, co ma ogromny wpływ na kondycję cebulek włosów. Odżywia je, dzięki czemu włosy lśnią, są nawilżone i odżywione.
Udvartana - ajurwedyjski masaż ziołowym proszkiem
Jest jednym z zabiegów ajurwedyjskich, które wykorzystują technikę masażu z użyciem suchych ziół w połączeniu z olejem. Podczas tego zabiegu terapeuta masuje ciało proszkiem ziołowym i odżywczym olejem. Udvartana ma wiele korzyści dla ciała i umysłu. Pomaga w redukcji tłuszczu, poprawiając metabolizm i pobudzając układ limfatyczny. Zabieg ten również oczyszcza skórę, usuwając martwe komórki, poprawiając teksturę skóry i nadając jej zdrowy blask. Dodatkowo, udvartana może pomóc w redukcji cellulitu, poprawie krążenia krwi i łagodzeniu napięcia mięśniowego. Energiczne ruchy podczas tego masażu stymulują krążenie krwi i limfy, sprawiając, że skóra nasyca się składnikami odżywczymi ziół.
Przeciwwskazania: wysypki, otwarte rany czy infekcje skórne.
Padabhyanga - tradycyjny indyjski masaż stóp
Jest to relaksujący i terapeutyczny masaż, który odpręża ciało i umysł. Podczas padabhyangi, masowane są stopy, pięty i łydki, dzięki czemu niweluje się uczucie ciężkości nóg. Masaż ten ma wiele korzyści, w tym poprawę krążenia krwi, rozluźnienie mięśni, redukcję bólu stóp i łydek, złagodzenie stresu i napięcia oraz poprawę jakości snu.
Pinda sweda - ajurwedyjski masaż ciepłymi, ziołowymi stemplami
Terapia ciepłem o działaniu napotnym. Masowane jest miejsce, w którym zgromadził się ból, lub całe ciało. Stempel wykonany jest z bawełny, zawiera w sobie mieszankę ziół, ryżu czy kokosa, może być wzbogacony olejkami eterycznymi. Zabieg ten stosowany jest w celu łagodzenia bólu mięśniowo-stawowego, redukcji stanów zapalnych, poprawy krążenia, odżywienia skóry i ogólnego relaksu. Zabieg ten jest szczególnie polecany osobom z dolegliwościami takimi jak artretyzm, zapalenie stawów, kontuzje sportowe czy przemęczenie mięśni.
Ciepło z torebek ma działanie terapeutyczne i pomaga w rozluźnieniu mięśni, redukcji bólu, poprawie krążenia i usuwaniu toksyn z organizmu.
czekam na ciebie...
Zadzwoń i umów się na spotkanie
Skontaktuj się ze mną, a z pewnością ustalimy dogodny termin, aby zadbać o Twoje zdrowie, ciało i duszę.
Telefon
608338896
Moja lokalizacja
63-400 Ostrów Wielkopolski ul. Rynek 35 lok. 1, Pasaż 2012
emial
dharmaholisticselfcare@gmail.com